培養高情商的孩子,關鍵還得看爸爸

高情商的孩子所具備的心理素質

高情商的7、8歲孩子身上所表現出來的種種優點,都源于一種我們通常稱為“高迷走神經張力”的物質。

簡單來說,就是擁有“高迷走神經張力”的孩子,對緊張情緒狀態的回應速度和復原能力都很強。

對他們來說,在應對緊急或興奮事件時,他們的心跳速度會在短時間內加快,但一旦緊急事件宣告結束,他們的身體就能夠很快恢復正常的狀態。

這些孩子更善于安慰自己,集中注意力,在關鍵時刻克制住自己的行為。

對壓力作出回應,快速復原,這種能力在孩子的童年以至未來一生都極其重要。

作為情商的一部分,這種能力將幫助孩子集中注意力,專注于學習功課。

這種能力給孩子帶來良好的情緒反應和自我控制力,而這些正是與其他孩子交往,建立并維持良好的友誼所必需的。

這些擁有高迷走神經張力的孩子能很快占據有利位置,對其他孩子的情緒提示及時察覺并作出回應,在激烈沖突發生時,他們也懂得控制自己,以防作出負面的回應。

父母掌握著影響孩子情商的重要機會,從嬰兒時期便可以開始教孩子進行自我安慰,就算是無助的嬰兒,當他們不舒服時,通過我們的回應,他們也可以理解情緒是可以找到出口的,知道情緒可以從緊張、憤怒、害怕過渡到舒服、平靜的狀態。

通過一系列情緒管理訓練培養出來的孩子,和其他孩子相比,他們身體更健康,成績更好,跟朋友之間相處更融洽,也更懂得約束自己的行為,更少使用暴力。

總之,接受情緒管理訓練的孩子感受更少的消極情緒,更多的積極情緒,他們在情緒上更健康。

另外,當父母在情緒上給予孩子指導時,孩子的復原能力和適應性也會提高。

成年之后,接受過情緒管理訓練的孩子,還可以讓自己免受婚姻沖突和離婚帶來的危害。

培養高情商孩子的關鍵因素

在過去數年里,社會學家已經證實,孩子表現出的反社會及犯罪行為,根源于他們的家庭成長環境,如婚姻矛盾、離婚、父親情感支持的缺失,家庭暴力、不良的教育方式、忽視、虐待、貧困等。

那么針對這些問題,解決方案無疑是建立更好的婚姻,保證父母有足夠的經濟支持和社會支持來養育他們的子女。

其中,如果父親能以情緒管理訓練型的角色介入家庭生活,會對孩子在情緒方面的成長產生極大的積極作用。

父親認可孩子的情緒并幫助他們解決問題,孩子在學校的表現會更好,與別人的關系也更和諧。

相反,一個在感情上遠離孩子的父親——通常表現為嚴厲,苛刻,并忽略孩子的情緒,將對孩子的成長產生極大的負面影響。孩子在學校的表現往往很差,更容易和伙伴打架,健康情況也很差。

那么問題來了,如果父親想要成為情緒管理型的家長,該怎么做呢?

哈佛大學教授羅斯·帕克認為,人的發展有兩個方向,一是親密性,二是獨立性

母親在培養孩子親密性方面具有天然的優勢,父親則在培養孩子獨立性方面不可取代。

父親想要成為情緒管理型的家長,其實很簡單。因為所謂的情緒管理,就是基于人們的常識理解,根植于父母對孩子深深的愛和同理心。

所以幾乎所有的爸爸媽媽都能成為情緒管理訓練型家長。

行為心理學家觀察發現,一個學齡前的孩子,每20秒就需要一次家長或看護人的關注。

在理想的情況下,家長能愉快地面對孩子,但通常當他們緊張或者有煩心事的時候,孩子不間斷的,有時甚至是無理的要求,會讓家長發狂。

在現實生活中,父母都難以保證不會對孩子發怒。

但父母應該誠實地表達自己的憤怒,只要不攻擊孩子的人格,并且針對的是具體的事。

如果用理智的方式表達憤怒,它一樣可以成為一種輔助紀律有效執行的好幫手。

父母最重要的職責是傾聽孩子,不只聽懂他們的話語,更要聽懂話語背后的情緒。他還強調,情緒上的交流,可以成為父母教育孩子價值觀的好機會。

要想嚴肅地對待孩子的情緒,大人需要有同理心,掌握傾聽的技巧,并能站在孩子的視角看待問題。

這還需要家長有一種不以自我為中心的態度。

高情商教養孩子要點

1、友善溫情肯定和耐心,遠比棍棒更能培養出情緒健康、行為良好的孩子。

2、父母應該對行為劃定界限,而對情緒和愿望則全部包容。

3、情緒管理訓練型家長把孩子的消極情緒當成生活的一部分,把情緒化的瞬間當成教給孩子生命中重要課程,建立更親密關系的機會。

4、父親認可孩子的情緒并幫助他們解決問題,孩子在學校的表現會更好,與別人的人際關系也更和諧。

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